Comi Style

なぜカウンセリングするの？

なんとなくトレーニングをはじめても、続かないし楽しくありません。
目標に向かってトレーニングすることが大切です♪
まずは一緒に目標を立てましょう！

どこでカウンセリングできるの？

オンラインでも対面でも、どちらでも可能です。
↓↓↓をクリックし、お申込み時にご指定ください♪

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どんなトレーニングメニュー？

目標を達成するためのトレーニングメニューを作成し、提供いたします。
トレーニング内容に不安を持たれる方も多くいるかと思います。
「これなら続けられるし、効果ありそう♪」と思えるメニューをご提供させていただきます！

さらにメニュー内容は、お客様のライフスタイルにもマッチさせます。
例えば、「仕事後にトレーニングしたい方」と「休日にトレーニングをしたい方」では、一回にかけられる時間や頻度が異なります。そのような点も考慮した内容となっています♪

どうやってもらえるの？

ＰＤＦファイル、メール、印刷などが可能です。
おすすめはＰＤＦファイルとなります。
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トレーニングを教えてもらう必要は？

ネット動画を見るだけでもいいですが、ご自身のフォームの間違いってなかなか気づけないんです。
そこをアドバイスさせていただき、正しく効率的なトレーニングを実現させます！
せっかくトレーニングするなら、最高の成果を出しましょう♪

もちろん、まったく知識無くてもＯＫです♪
体に負担のない、楽しくやりがいのあるトレーニング指導を心掛け、ご提供させていただきます♪

どうやってアドバイスもらえるの？

やはり効果的なのは対面形式です！
オンライン形式での対応も可能です♪。
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