パーソナルトレーナー
ブログ再開しよ。
とりあえず今朝の筋トレ報告！
今朝は胸の日で、朝4時から１時間半しっかりトレーニングした。
最近はダンベルプレスがお気に入りで、今日は久々にケーブルで胸追い込んだよ✨️
明日は背中！最近成長してるし、またその報告します。
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Comi Style 
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