今朝は胸トレ!
ストレッチを意識して、いい胸トレできたわ。
やっぱりフライ系がストレッチにはええね♪
ペックフライマシンとかダンベルフライとか!
明日も筋トレがんばろ‼️
インスタもよろしく♪
https://www.instagram.com/comi_style?igsh=MW84NHpwN2hmeno2bA==

パーソナルトレーナー
今朝は胸トレ!
ストレッチを意識して、いい胸トレできたわ。
やっぱりフライ系がストレッチにはええね♪
ペックフライマシンとかダンベルフライとか!
明日も筋トレがんばろ‼️
インスタもよろしく♪
https://www.instagram.com/comi_style?igsh=MW84NHpwN2hmeno2bA==

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